Sensibilisation Gest’Ostéo
MOP a créé des sensibilisations adaptées au monde de l’entreprise. Notre vision de la prévention est de rendre le salarié acteur de sa prévention grâce à des parcours qui leur permettent de s’adapter à leur environnement de travail pour prévenir les TMS / Lombalgies.
Sensibilisation Gest’Ostéo
MOP a créé des sensibilisations adaptées au monde de l’entreprise. Notre vision de la prévention est de rendre le salarié acteur de sa prévention grâce à des parcours qui leur permettent de s’adapter à leur environnement de travail pour prévenir les TMS / Lombalgies.
Des sensibilisations santé
Choix de thèmes spécifiques à vos activités
Des offres de sensibilisations pour tous
Atelier prévention TMS opérationnel
1 heure
Pauses actives TMS
10 à 15 participants
Atelier prévention gestion du stress
2 heures
1 Atelier Gestion du stress
10 à 15 participants
Atelier prévention Lombalgie opérationnel
2 heures
2 Ateliers Pratiques
10 à 15 participants
Atelier prévention TMS personnel de Bureau
3 heures
Pauses actives TMS
10 à 15 participants
Atelier prévention TMS opérationnel
APPORT THÉORIQUE :
- Anatomie et Physiopathologie des TMS.
- Intérêts et pratique des gestes préventifs (Pauses Actives) sur le poste de travail.
1 heure
10 à 15 participants
LES ATELIERS PRATIQUES :
Atelier de 4 PAUSES ACTIVES TMS
Les participants apprennent et pratiquent les différentes pauses actives en lien avec leur(s) pathologie(s).
Questionnaire TMS-Lombalgie +
Compte Rendu de Sensibilisation (CRS)
Analyse des questionnaires, écriture et présentation du Compte Rendu
ref : SITMS-1H
Atelier prévention gestion du stress
APPORT THÉORIQUE :
- Connaissance de base en Gestion du stress.
- Intérêts et pratique des gestes préventifs (Pauses Actives) sur le poste de travail.
2 heures
10 à 15 participants
LES ATELIERS PRATIQUES :
Atelier Pause Active Gestion du stress
Les participants apprennent et pratiquent les différentes pauses actives en lien avec leur(s) pathologie(s).
Questionnaire TMS-Lombalgie +
Compte Rendu de Sensibilisation (CRS)
Analyse des questionnaires, écriture et présentation du Compte Rendu
ref : SBGS-2H
Atelier prévention Lombalgie opérationnel
APPORT THÉORIQUE :
- Anatomie et Physiopathologie des Lombalgies
- Intérêts et pratique de la Pause Active Lombalgie de l’Éveil Musculaire
- Gestion du stress
2 heures
10 à 15 participants
Questionnaire TMS-Lombalgie +
Compte Rendu de Sensibilisation (CRS)
Analyse des questionnaires, écriture et présentation du Compte Rendu
LES ATELIERS PRATIQUES :
Atelier ÉVEIL MUSCULAIRE
10 Mouvements d’Éveil Musculaire
Les participants apprennent et pratiquent la routine d’éveil musculaire favorisant ainsi la prévention des TMS.
Atelier Pauses Actives
1 Pause Active Lombalgie
1 Pause Active Gestion du stress
Les participants apprennent et pratiquent les différentes pauses actives en lien avec leur(s) pathologie(s).
ref : SILEM-2H
Atelier prévention TMS personnel de Bureau
APPORT THÉORIQUE :
- Connaissance de base en Ergonomie au bureau
- Anatomie et Physiopathologie des TMS
- Intérêts et pratique des gestes préventifs (Pauses Actives) sur le poste de travail
- Connaissance de base en Gestion du stress
- Fatigue Visuelle liés au travail sur écran
3 heures
10 à 15 participants
LES ATELIERS PRATIQUES :
Atelier de 4 Pauses Actives TMS
Les participants apprennent et pratiquent les différentes pauses actives en lien avec leur(s) pathologie(s).
+ 1 Pause Active Fatigue Visuelle
+ 1 Pause Active Gestion du stress
Questionnaire TMS-Lombalgie +
Compte Rendu de Sensibilisation (CRS)
Analyse des questionnaires, écriture et présentation du Compte Rendu
ref : SBTMS-3H
Pourquoi faire une sensibilisation Gest’Ostéo ?
Formats courts
My Ostéo Prévention propose des sensibilisations pouvant durer de 30min à 3 heures.
Sensibiliser un grand nombre de collaborateurs
Les formats de sensibilisation sont calibrés pour 15 personnes ce qui permet à l’entreprise de sensibiliser les collaborateurs en un minimum de temps mais de manière efficace.
1 format =
1 technique
Les formats proposés permettent aux collaborateurs d’acquérir une technique directement applicable sur le poste de travail.
Les techniques de protection individuelle
La Lordose Lombaire Contrôlée
Technique de protection du dos qui permet de s’adapter à toutes les situations.
La Pause Active
Mouvements pour prévenir et soulager les TMS, applicables sur le poste de travail et en lien avec l’activité du stagiaire
L’Éveil Musculaire
Routine de prévention TMS, qui dure moins de 5minutes sur le poste de travail.
Des formations adaptées à vos métiers
IBCT
Formations pour les opérationnels des secteurs : industrie, bâtiment, commerce et transport
Bureau
Formations pour prévenir les pathologies liées au travail sur écran
Sanitaire et social (2S)
Formations pour le personnel soignant
Des parcours de formation certifiés
My Ostéo Prévention s’engage dans un process qualité. C’est pourquoi nous avons obtenu la certification Qualiopi.
Nous sommes également datadocké et reconnu IPRP.
Des parcours de formation certifiés
My Ostéo Prévention s’engage dans un process qualité. C’est pourquoi nous avons obtenu la certification Qualiopi.
Nous sommes également datadocké et reconnu IPRP.