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Syndrome de la souris : les 5 causes principales et les leviers de prévention au poste
Une douleur au poignet qui revient en fin de journée, l'épaule qui tire, des fourmillements dans les doigts après des heures à la souris ? Ces gênes portent un nom : le syndrome de la souris. Cet article fait le point sur ce qui le déclenche, comment le reconnaître...
Régler la position de ses 2 écrans de bureau pour travailler sans douleur
Vos journées se passent sur deux écrans, et le soir vous sentez une tension dans la nuque, entre les épaules, parfois jusqu'au bas du dos. Le double écran fait gagner en confort de travail, mais mal positionné, il oblige le cou à pivoter des centaines de fois par...
Fatigue oculaire au travail : causes, symptômes et solutions au poste
Vous passez vos journées devant un écran et vous terminez avec les yeux qui tirent, des maux de tête, une vision parfois floue ? Vos collaborateurs vous décrivent les mêmes sensations ? La fatigue oculaire touche une large part des postes tertiaires, et elle pèse sur...
Douleur à la cuisse en position assise prolongée : causes, soulagement et prévention
Rester assis des heures, et sentir la cuisse qui tire, picote ou s'engourdit dès qu'on se lève : la sensation est familière à beaucoup de salariés sur poste assis. Cet article fait le tour des causes possibles de cette douleur, des situations qui doivent pousser à...
Diagnostic ergonomique en entreprise : analyser le travail réel pour décider
Vos équipes accumulent les arrêts pour mal de dos, les plaintes sur un poste reviennent à chaque entretien, et vous sentez qu'un aménagement bricolé ne suffira pas. Vous cherchez une démarche sérieuse pour objectiver le problème avant d'investir. Cet article vous...
Wienerberger met en place une stratégie de prévention globale avec My Ostéo Prévention
Découvrez comment My Ostéo Prévention accompagne Wienerberger dans le déploiement d’une démarche globale de prévention, mêlant ergonomie, formations, éveil musculaire et culture sécurité à l’échelle nationale.
Sédentarité au travail : risques, enjeux et leviers de prévention pour l’entreprise
Vos salariés passent l'essentiel de leur journée assis, et vous sentez bien que cette immobilité a un coût, sans toujours savoir lequel ni comment agir. On associe souvent les risques professionnels aux métiers physiques. Pourtant, la sédentarité touche d'abord les...
Échauffement au travail : la routine qui change la prévention en entreprise
Sur les chantiers du BTP, dans les ateliers de production, dans les services administratifs : de plus en plus d'entreprises adoptent un rituel d'échauffement collectif avant la prise de poste. Quelques minutes par jour, et l'impact se mesure très vite sur les...
Analyse ergonomique d’une situation de travail : principes, démarche et enjeux
Toute entreprise confrontée à des troubles musculo-squelettiques, à un absentéisme élevé ou à des problématiques de qualité du travail finit par s'y intéresser. L'analyse ergonomique d'une situation de travail (AET) est l'outil principal de l'intervention ergonomique....
Référent santé sécurité au travail : missions, désignation et formation
Depuis 2012, toutes les entreprises sont tenues de désigner au moins un salarié compétent pour s'occuper des activités de protection et de prévention des risques professionnels. C'est ce qu'on appelle le référent santé sécurité au travail, parfois noté SST en interne,...
Ils nous font confiance
Découvrez une démarche de prévention créée par des professionnels de la santé.
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Des parcours de formation certifiés
My Ostéo Prévention s’engage dans un process qualité. C’est pourquoi nous avons obtenu la certification Qualiopi.
Nous sommes également datadocké et reconnu IPRP.
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